对于学习Visual C++（VC），推荐使用 Visual Studio 2019。这个版本提供了丰富的功能，包括最新的IDE工具、C++17标准支持、性能分析和实时代码审查。尤其是性能方面的改进，例如更快的代码编译时间和改善的调试工具，大大提升了开发效率。

如果你需要更轻量级的选择，可以考虑使用 Visual C++ Express版本，这个版本不需要安装完整的Visual Studio，只包含C++编译器，适合初学者和需要快速开始学习的情况。

对于初学者来说，建议从Visual Studio 2019开始学习，因为它提供了最新的工具和功能，可以帮助你更好地理解和掌握C++编程。如果你需要编写可以在不同系统上运行的程序，建议使用Visual Studio 2010或更高版本，因为它们对C++标准的支持更好，并且具有更好的兼容性。

总结：

Visual Studio 2019：

推荐用于学习C++，提供最新工具和功能。

Visual C++ Express：

轻量级版本，适合初学者和快速学习。

Visual Studio 2010：

支持C++标准，兼容性好，适合编写跨系统程序。

根据你的需求和系统配置，可以选择最适合你的版本进行学习。