学习推拿需要掌握以下主要内容：

明确学习目标和重点：

推拿手法学的主要目标是疏通经络、调和气血、缓解病痛。因此，需要重点掌握推拿的基本手法、经络穴位知识、适应症与禁忌症以及推拿的注意事项等。

学习中医基础理论：

推拿手法学根植于中医理论，因此学习中医基础理论是必不可少的。需要了解阴阳五行学说、脏腑经络理论、气血津液理论等中医基础知识，这些理论有助于认识人体生理病理机制，从而更准确地定位按摩穴位，选择适合的推拿手法。

掌握推拿基本手法：

推拿手法繁多，初学者应先从基础手法学起，熟练掌握推、拿、按、摩、揉、搓、捏、抖等常用手法，了解每种手法的操作要领、适用范围、力度、速度、方向及作用层次。

熟悉经络穴位知识：

经络穴位是推拿手法学的重要组成部分。需要通过书籍、图谱、视频等多种方式学习经络图和穴位图，了解经络的循行路线和穴位的定位方法，并通过实践不断加深理解和记忆。

注重实践操作与经验积累：

理论学习是基础，实践操作才是关键。需要在专业老师的指导下，从简单的按摩手法开始练习，逐步过渡到复杂的病症治疗。通过真人模拟实操，感受不同手法的施用效果，积累经验，并注意观察受者的反应，及时调整手法力度和速度，确保推拿的安全性和有效性。

学习人体解剖学和生理学：

了解人体结构和功能是进行有效推拿的前提。需要学习人体解剖学（包括骨骼系统、肌肉系统、神经系统等）和生理学（包括血液循环、呼吸、消化、排泄等生理过程），以便准确找到穴位和经络，理解不同器官的位置和功能。

掌握沟通技巧：

推拿过程中，与患者的沟通同样重要。需要了解患者的病史、症状和期望，同时向患者解释推拿的目的和可能的效果，建立良好的医患关系。

学习相关专业知识：

包括按摩经络、保健按摩、针灸知识等。此外，还需要了解营养和健康知识、心理健康和沟通技巧、法律和伦理规范等，以便提供个性化的指导和建议。

临床实践：

在导师指导下进行临床实践，包括诊断、制定治疗方案、实施推拿治疗等。通过案例分析，理解推拿治疗效果和局限性，并根据患者实际情况调整治疗方案。

职业道德教育：

强调尊重患者、保守秘密、诚实守信等职业操守。

通过以上内容的学习，可以逐步掌握推拿的基本理论和技能，并在实践中不断提高自己的专业水平。