对于IT新手来说，以下是一些建议的学习内容：

编程语言

Python：语法简洁，易于上手，拥有丰富的库与框架支持，适合数据科学、人工智能等领域。

JavaScript：前端开发的核心语言，也能通过Node.js等技术涉足后端开发。

Java：适用于企业级应用、安卓开发等。

C++：适用于系统编程、游戏开发等。

操作系统与网络基础

操作系统：了解Windows、Linux等操作系统的基本原理与操作。

网络基础：掌握TCP/IP协议、HTTP协议等网络知识。

数据库

学习如何设计、管理和查询数据库，例如MySQL或Oracle等关系型数据库。

数据结构与算法

学习数据结构和算法的基本知识，这对于编写高效的程序和解决复杂问题非常重要。

Web开发技术

学习HTML、CSS、JavaScript等，这对于开发网站和Web应用程序非常重要。

版本控制

学习使用Git等版本控制系统，这对于代码管理和团队协作非常重要。

软件开发工具与环境

了解并掌握常用的开发工具和环境，如IDE（如Visual Studio Code）、构建工具（如Maven、Gradle）等。

测试

学习软件测试的基本知识，包括单元测试、集成测试、性能测试等。

网络安全

了解网络安全的基本概念和常见的安全威胁，掌握基本的安全防护措施。

实践项目

通过实际项目或编程题目来提升自己的编程技能，积累实战经验。

建议IT新手从编程语言入手，结合在线教学视频和书籍进行学习，并动手编写代码进行实践。同时，可以根据自己的兴趣和职业规划，选择更具体的方向进行深入学习，如Web前端开发、数据分析、人工智能等。