学习目标的编写应当遵循以下要点：

明确性 ：学习目标要清晰明确，具体描述你想要达到的成果或成绩，避免模糊不清的表述。

可检测性：

目标应具有可检测性，能够通过观察或测试来验证是否达成。使用具体的行为动词来描述学生的行为表现，如“能认出……”“能解释……”“能设计……”等。

可操作性：

目标应具有可操作性，即学生能够通过具体的行动计划来实现这些目标。制定详细的学习计划，包括学习方法、时间安排和参与课外活动等。

时间限制：

为每个目标设定一个合理的时间限制，明确何时完成目标。这有助于保持学习的进度和动力。

挑战性和激励性：

可以设置一些具有挑战性的目标，以激发学生的动力和努力，但这些目标应当是实际可行的。

周期性评估：

设定周期性的评估时间，对目标的进展进行评估，并根据评估结果进行必要的调整，以确保目标的有效实现。

积极态度：

在描述学习目标时，要表达积极的态度和对自己能够实现目标的信心，这有助于增强学习动力。

反思与改进：

在实现目标的过程中，要不断反思和总结，根据反馈调整学习方法和策略，以提高学习效果。

目标：在本学期内提高英语听说读写能力，达到托福考试90分。

具体描述

听：每周至少听3次英语材料，包括新闻、播客和英语歌曲，并能理解大意。

说：每周至少与外教或英语母语者进行2次对话，能够就日常话题进行流畅交流。

读：每月读完3本英文原著，记录并总结每本书的要点和感悟。

写：每周至少完成2篇英语作文，并请老师或同学进行点评和修改。

时间限制：本学期内（约16周）。

行动措施：

每天安排1小时进行英语听说读写练习。

参加英语角或找语伴进行口语练习。

定期阅读英文原著，并做笔记和总结。

每周至少参加一次英语写作课程或工作坊。

周期性评估：每两周进行一次自我评估，记录进步情况，并根据评估结果调整学习计划。

通过以上步骤和示例，你可以制定出既具体又可行的学习目标，从而更有效地指导自己的学习过程。