坚持和学习可以带来多方面的收获，以下是一些主要的点：

提高学习效率：

通过养成良好的学习习惯，如定时复习、制定学习计划等，可以提高学习效率，更好地掌握知识和技能。

培养自主学习能力：

坚持学习有助于培养自主学习能力，使个人能够主动寻求知识、解决问题，并适应不断变化的环境。

增强自信心：

通过持续学习并不断取得进步，可以增强个人的自信心和自我价值感，从而更好地应对挑战和压力。

拓展视野和思维方式：

学习不仅可以获取知识，还可以拓展个人的视野和思维方式，提高综合素质和创新能力。

陶冶情操：

坚持学习能让自己浮躁的心平静下来，改善脾气，遇事更加理性，从而提升个人的修养和品格。

思想上的共鸣：

坚持学习可以找到更多志同道合的朋友，增强思想上的共鸣和交流，减少孤独感。

文化素养提高：

通过不断学习，可以提升个人的文化素养，增强对语言和文字的理解能力。

开阔眼界：

坚持学习可以开阔眼界，了解更多的知识和信息，从而在生活中取得更高的成就。

知识积累带来回报：

坚持学习所获得的知识会在积累到一定程度后带来意想不到的回报，为现实生活铺平道路。

提升人格魅力：

通过学习，可以丰盈内心，提升人格魅力，使人在社会中更具吸引力。

改变命运：

知识可以改变命运，让人活得更有底气和尊严。

增强应对挑战的能力：

通过坚持学习，个人可以增强应对各种挑战的能力，变得更加坚强和自信。

综上所述，坚持和学习不仅能够带来知识和技能的提升，还能在个人品质、思维方式、社交能力等多个方面带来显著的进步。因此，建议每个人都应该养成坚持学习的习惯，以实现个人的全面成长和发展。