要升级T1，你需要学习以下内容：

编程语言的基础知识

变量

数据类型

运算符

条件语句

循环语句等

算法和数据结构

线性表

树

图等

常用的算法思想和技巧，如排序、查找等

问题解决能力

分析和理解问题

将问题转化为计算机程序

调试和测试程序

改进程序的效率和可读性

编程实践

编写实际的程序来巩固所学知识

参与编程项目，如简单的游戏开发、网站设计等

编程工具和环境

文本编辑器

集成开发环境（IDE）

版本控制工具等

基本的编程概念

函数

类

程序的结构和执行过程等

调试和错误处理

使用调试工具和技巧快速定位和修复问题

学习和实践

通过编写小型程序或参与开源项目不断提升编程能力

建议你可以选择一种常用的编程语言（如Python、Java或C++）进行学习，并通过实际的项目来巩固所学知识。同时，参与一些编程竞赛或开源项目也有助于提升你的编程能力和实践经验。