当兵退伍后，可以根据个人的兴趣、职业规划以及市场需求来选择学习内容。以下是一些建议供参考：

职业技能培训

与军队经验相关的行业：如安全、物流、机械维修等。

新的领域：如IT技术、电子商务、健康管理等。

技工类技术：如电工、木工、机械维修等。

计算机技术：如编程、网络安全、数据分析等。

护理技术：如医学、护理、康复治疗等。

学历提升

成人高考、自学考试：提升学历，增加就业竞争力和职业发展道路。

大学本科或研究生课程：选择商业管理、心理学、教育学、法律等专业。

创业培训

商业计划、市场分析、财务管理：学习如何制定商业计划、管理企业、市场营销等知识。

创业支持政策：了解国家对退役军人创业的支持政策，降低创业风险。

语言学习

英语、西班牙语、法语等常用语种：掌握一门或多门外语，拓展国际视野，提高职场竞争力。

心理咨询与辅导

心理学知识：如压力管理、情绪调节等，帮助自己更好地适应社会生活，同时也可以为他人提供心理支持。

法律知识

合同法、劳动法、知识产权法：了解基本的法律法规，维护自身权益。

艺术修养

绘画、音乐、舞蹈等艺术形式：丰富个人的精神世界，提升个人魅力。

健康与健身

健身教练、体育教育或运动康复：利用军事训练的经验，投身于这些领域。

公共安全与服务

警察、消防员、急救人员：利用在军队中培养的纪律性和责任感，从事这些职业。

农业技术

作物种植、畜牧养殖、农产品加工：学习现代农业技术，为国家的基础产业贡献力量。

根据以上建议，退伍军人可以根据自身情况选择合适的学习内容，以提高就业竞争力和实现个人职业发展。