大学生在学习时间安排上，可以遵循以下建议：

早上

6:00-10:00：大部分人在这个时间段内学习状态较好，适合进行高强度的学习任务。

7:00-7:40 或 7:00-7:30：一些大学设定的早自习时间，适合早晨进行学习。

下午

3:00-4:00：适合进行集中学习和复习。

晚上

7:00-9:00：晚自习时间，适合进行自主学习。

9:00-10:00 或 9:30-10:00：一些大学规定的晚自习结束时间，可以在此时间段内进行复习和预习。

此外，个人的生物钟和认知警觉性也会影响最佳学习时间。建议大学生根据自己的实际情况，选择最适合自己的学习时间段，并尽量保持规律的学习习惯，以提高学习效率。

建议

大一新生：由于还在适应大学生活，建议尽早开始上课，并参加晚自习，以充分利用时间学习。

大二及以上学生：可以根据自己的生物钟和认知警觉性选择最适合自己的上课时间，但建议避免晚于晚上11点。

保持规律：尽量保持每天的学习时间规律，有助于提高学习效率和效果。