专升本考试的内容主要包括以下几个方面：

学习素质

基础知识、 基本能力、 基本方法，这些占80%以上。

身体素质

强调劳逸结合，适当进行身体锻炼，以保持良好的身体状态和精神状态。

心理素质

考察考生的心理承受能力、抗压能力和抗挫折能力。

公共课

大学语文：提升文学素养，考察学生的文学素养、阅读理解能力和写作能力。

大学英语：考察学生的英语综合能力。

高等数学：考察学生的数学基本概念、运算能力和解决实际问题的能力。

计算机基础：考察学生的计算机应用能力。

专业课

根据考生所报考的专业不同，专业课的考试科目也会有所不同，主要考察考生在相关专业知识和能力方面的掌握程度。

例如，文史类考大学语文、大学英语、计算机文化基础；理工类考高等数学、大学英语、计算机文化基础；艺术类考艺术概论等。

综合素质考试

主要考察考生的综合能力和素质，包括综合素质分析与判断、综合素质与能力测试等。

学科综合实践能力考试

主要考察考生对专业知识的综合运用能力和实践能力。

加试

个别艺术类专业会有加试，具体加试科目由招生院校组织并确定。

建议

制定复习计划：根据专升本考试的内容，制定详细的复习计划，确保每个科目都得到充分的复习。

注重实践：除了理论学习，还要注重实践能力的培养，尤其是专业课和综合素质考试部分。

保持良好的心态：专升本考试不仅考察知识，还考察心理素质，因此保持良好的心态非常重要。

劳逸结合：适当的身体锻炼有助于保持良好的身体状态和精神状态，从而在考试中发挥出最佳水平。