要改进学习，可以从以下几个方面入手：

调整学习态度

减少分心：减少社交媒体和游戏等干扰，专注于学习。

积极参与课堂：主动请教老师和参与互动，不要因为听不懂就放弃。

设定学习目标：明确具体、可衡量和具有挑战性的学习目标，以指导自己的学习方向。

改进学习方法

探索多种学习资源：通过看书、上网课等方式获取知识，了解实战经验。

理解而非死记：避免单纯背诵，学会理解知识点并应用到实际生活中。

分块学习和主动学习：采用分块学习和主动学习等策略，提高学习效果。

使用学习工具：利用番茄钟、任务管理工具等优化学习时间。

培养良好的学习习惯

定期复习：及时回顾和巩固所学知识，加深理解和记忆。

保持专注：在学习时保持专注，减少外界干扰。

做好课前预习和课后复习：提前预习和课后复习，巩固课堂所学内容。

提高自主学习能力

增强学习动力：通过内在和外在动力激发学习兴趣。

时间管理：制定合理的学习计划，合理安排学习和休息时间。

知识迁移能力：提高不同学科之间的交叉理解和知识迁移能力。

寻求帮助和反馈

及时提问：在课堂上及时提出疑问，加深对知识点的理解。

与他人交流：与同学、老师交流，分享学习经验和方法。

接受反馈：接受他人的反馈和建议，发现自己的不足和改进方向。

通过以上措施，可以有效地改进学习方法，提高学习效率和成果。