在家无聊时，你可以选择多种方式来学习和提升自己。以下是一些建议：

阅读书籍

阅读经典文学作品，如《平凡的世界》，可以丰富知识和提升文学素养。

通过阅读电子书和在线资源，如Amazon、Google Books等，可以了解更多知识。

学习新技能

编程语言Python：现在有许多免费的教程可以学习。

学习一门新语言：如英语、日语等，可以通过语言学习课程和应用程序来学习。

在线课程：在Coursera、Udemy等学习网站，可以找到免费或付费的课程，涵盖各种领域。

绘画、书法、摄影等艺术技能：可以投入到兴趣中，转移注意力。

烹饪技巧：学习如何做一道美食，增加厨艺和自信心。

休闲娱乐

观看电影或电视剧，如科幻电影《星际穿越》，感受视觉盛宴。

玩益智游戏，如数独游戏，锻炼大脑思维能力。

进行手工制作，如制作陶艺小摆件，也是很好的选择。

社交互动

通过社交媒体、在线论坛等途径与志同道合的人交流，分享学习心得和经验。

参加线上或线下的兴趣小组，结识新朋友，拓展社交圈子。

自我提升

准备考证，如英语专业可以准备专四专八考试，为未来职业发展增添砝码。

学习网络爬虫技术，从互联网上收集和分析数据。

学习插花、茶艺、西点制作等技能，为未来生活增添乐趣。

运动锻炼

跟随视频做一些肢体运动，强身健体，增强抵抗力。

开始一种适合自己的运动并坚持下去，如瑜伽、跑步等。

根据你的兴趣和需求，选择适合你的学习内容，可以让你在家无聊时也能过得充实而有意义。