我们应该学习余元君以下几种精神：

忠诚：

余元君对党绝对忠诚，始终把党和人民的利益放在首位，他的一生都在践行着对党和人民的承诺。

干净：

他严以律己，清廉自守，经手大量资金和项目，从未谋私利、徇私情，树立了清正廉洁的良好形象。

担当：

余元君勇于担当，面对困难和挑战，总是冲锋在前，尤其是在洞庭湖治理等关键时刻，他身先士卒，无私奉献。

科学：

他勤于思考，尊重科学，善于从实践中总结经验，创新工作方法，是公认的洞庭湖保护与治理的专家和复杂水系的“活地图”。

求实：

余元君坚持实事求是，严谨务实，注重调查研究，善于从实践中寻找答案，确保每一项工程都经得起检验。

创新：

他勇于探索，敢于创新，不断推动水利事业的发展，为洞庭湖治理做出了巨大贡献。

奉献：

余元君一生都在为党和人民的事业奋斗，无私奉献，他的精神境界和无私奉献的精神值得每一个人学习。

不忘初心：

他时刻牢记自己的初心和使命，矢志不渝地守护一江碧水，全心全意为人民服务。

通过学习余元君的这些精神，我们可以更好地践行共产党员的初心和使命，坚定理想信念，提升自身素质，为实现中华民族伟大复兴的中国梦贡献自己的力量。