学习习惯，也称studying habits， 是在学习过程中经过反复练习形成并发展，成为一种个体需要的自动化学习行为方式。这种习惯的形成是一个逐渐的过程，不仅仅是表面的重复行为，而是内化为个人的一种学习态度和风格。良好的学习习惯能够显著提高学习的效率，减少学习过程中的压力和焦虑，对于个体未来的学习和工作都会产生深远的影响。

学习习惯包括多个方面，如学习方法、时间管理、注意力集中、环境管理等。例如，按计划学习的习惯、做完作业细心检查的习惯、在规定时间内学习的习惯等，都是良好的学习习惯。

培养孩子良好的学习习惯至关重要。家长可以通过发现孩子的兴趣，将兴趣和学习联系起来，激发孩子的学习热情。同时，家长还应该在孩子取得成绩时给予适当的奖励，以增强孩子的学习动力。

综上所述，学习习惯是个体在学习过程中形成的一种自动化行为方式，它有助于提高学习效率，培养自主学习能力，并对学生未来的学习和工作产生深远影响。