初一时，学生可以学习以下几方面的内容：

基础知识

数学：学习四则运算、分数、小数、代数初步等内容，为后续学习打下基础。

语文：加强阅读理解和写作能力的培养，阅读经典文学作品，积累词汇和写作素材。

英语：从基础词汇、语法和听力入手，每天背单词，进行简单的日常对话和写作练习。

兴趣培养

音乐：学习乐器、唱歌等，提高个人修养与文化素质，培养审美能力。

美术：学习绘画技巧，培养创造力和审美观。

体育：参加体育运动，锻炼身体素质和团队合作能力。

思维拓展

解谜游戏、 逻辑推理题等，锻炼解决问题的能力和创新思维。

社交技能

沟通、 合作、 分享，培养良好的人际关系处理能力。

健康教育

生理卫生知识、 营养均衡饮食、 适量运动，促进身体健康成长。

价值观塑造

通过正面的引导和教育，帮助学生树立正确的价值观，如诚实守信、尊重他人、勇于担当等。

科技素养

了解一些基本的科技知识，如计算机操作、网络信息检索等，激发对科学的兴趣。

环境意识

培养对环境的关注和保护意识。

建议

均衡发展：在注重学术课程学习的同时，也要注重兴趣培养和身心健康，做到全面发展。

培养习惯：养成良好的学习习惯，如定期复习、合理安排时间、积极参与课外活动等。

积极心态：保持积极的学习态度，遇到困难时要及时寻求帮助，培养解决问题的能力。

这些建议可以帮助初一学生更好地规划学习，促进全面发展。