初中生学习效率低的原因是多方面的，以下是一些主要原因：

疲劳学习

学生常常效仿“头悬梁锥刺股”的学习方法，认为刻苦学习就会收获高分，但超负荷的学习压力会适得其反，导致疲劳时注意力不集中，易走神。

长时间不注意休息，会导致身体素质急速下降，甚至生病。

“傻瓜式”学习

有些同学喜欢题海战术，讲求数量而忽视了质量，没有把每一张试卷和考点吃透。

重复已经会的知识，没有本质提高，只是机械地做题，浪费了大量时间和精力。

死记硬背

学生在学习时往往依赖死记硬背，而不是理解其含义，这导致知识不能体系化，运用化。

现在的考试更多集中在理解和运用上，单纯靠死记硬背难以取得理想成绩。

学习方法不当

很多学生并未掌握有效的学习策略，如时间管理、记忆技巧等。

没有根据自己的实际情况安排学习规划，只是被动地跟随学校的复习节奏。

环境因素

不利的学习环境，如过于嘈杂、缺乏合适的学习空间，可能分散学生的注意力。

心理压力

初中生面临的学习压力和社交压力大，过度的焦虑和压力会影响他们的学习状态。

家庭因素

家长的期望与孩子的自我期望不一致，或家庭环境的紧张可能令孩子感受到压力。

家长过于周到，几乎替孩子完成了所有学习任务，导致孩子失去自主学习的机会和责任感。

资源没有合理运用

学生没有充分利用可用的资源，如老师、资料、同学等。

建议

合理安排学习时间：制定合理的学习计划，避免疲劳学习，确保有足够的休息和娱乐时间。

注重学习质量：避免题海战术，注重理解和运用，把每一张试卷和考点吃透。

掌握学习方法：学习时间管理、记忆技巧等有效方法，提高学习效率。

创造良好学习环境：保持学习环境的安静和整洁，减少干扰。

管理心理压力：寻求专业的心理咨询帮助，学会管理压力和情绪。

家长适当放手：鼓励孩子自主学习，避免过度干预和代劳。

充分利用资源：积极向老师、同学请教，合理利用学习资料和工具。

通过以上方法，初中生可以有效提高学习效率，取得更好的成绩。