109级玩家在游戏中的学习和提升方向可以总结如下：

基础技能与加伤害技能

首先将门派的基础技能、加伤害技能以及主秒的技能升到100级。

修炼提升

将攻法修点到9级。

当修炼三个达到9级后，可以使用3+2+1法练号。

每天给每个号刷一次坐骑任务，直到刷出1.3成长的坐骑，并留下一只1.3成长坐骑和一只剩下的坐骑里成长最高的（属性为体质）。

用刷出来的钱买修炼果，把宝宝攻击与法术修点到9级。

技能与修炼的性价比

根据每次点技能与修炼的提升来看，性价比是前100级技能 > 9级修炼 > 119级技能 > 17级修炼。

仙灵与变身

如果是为了比武，建议学习仙灵或火眼。

变身之术是必须的，最高可以学习到5级。

丹元济会也是一个很好的技能，可以提高气血和魔法效果。

装备与符石

了解装备的基本情况，包括头盔、链子、衣服、武器、鞋子、腰带等。

装备开了孔后，可以镶嵌符石，提升属性。

符石有各种颜色，对应门派的符石组合提升属性，最好的符石叫新3，属性是15血1.5速度。

其他建议

如果经常带队任务，建议学习5J仙灵。

坐骑技能可以选择学习1-2级正身清心，也可不学。

法系门派骑乘时，可以选择天火卷、疾风卷和寒水卷等技能。

综上所述，109级玩家在游戏中的学习和提升方向主要包括基础技能与加伤害技能的提升、修炼的提升、仙灵与变身的掌握、装备的打造与符石的镶嵌等。这些学习和提升策略将帮助玩家在游戏中取得更好的成绩和体验。