学习吸收是指 通过学习过程，将外部知识转化为自身能力和智慧的过程。它包含两个主要环节：

消化：

指对所学知识的深入理解和掌握，类似于将知识拆解并提取关键信息，使其变得易于理解和消化。

吸收：

指将理解后的知识内化为自身的能力，并能够运用到实际问题和生活中，类似于将食物中的营养转化为身体的力量。

在学习和思考方面，吸收是通过阅读、听讲等方式吸取知识和经验，并使其成为自己的能力和智慧。有效的学习吸收不仅需要良好的理解能力，还需要通过实践和应用来巩固所学知识。

因此，学习吸收是一个动态的过程，涉及到知识的输入、储存和输出，最终实现知识的内化和能力的提升。