学习要遵守的原则和方法包括：

循序渐进：

按照学科知识体系和自身的智能条件，系统而有步骤地进行学习。注重基础，由易到难，量力而行。

熟读精思：

结合记忆与理解，做到心到、眼到、口到，并通过提问和解决问题来加深理解。

自求自得：

发挥学习的主动性和积极性，培养和提高自学能力，将所学知识消化吸收为自己的东西。

博约结合：

广泛阅读与精读相结合，以博为基础，以约为指导，相互促进。

知行统一：

将学习和实践结合起来，通过实践来验证和巩固所学知识。

定期复习：

定期回顾所学内容，加强记忆和理解。

积极思考：

在学习过程中保持思考，提出问题并寻找答案。

注重笔记：

记录重要知识点和心得，便于复习和参考。

遵守时间表：

合理安排学习时间，避免拖延。

多做练习：

通过大量练习来巩固和应用所学知识。

寻求帮助：

在学习中遇到困难时，及时寻求帮助。

文明学习：

遵守礼仪，讲究文明，保持良好的言行举止。

守纪：

严格遵守学校纪律和规定，保持良好的行为习惯。

乐学：

培养对学习的兴趣和热爱，以学习为乐。

善思：

在学习中不断反思和总结，提高学习效率。

诚实守信：

在学习中保持诚实，不作弊，不欺骗。

尊师爱校：

尊重教师，热爱学校，团结同学。

增强防范意识：

提高警惕，避免接触不良人员或事物。

增强安全保护意识：

注意个人安全，遵守夜间外出规定。

爱护公共设施和环境：

不损坏公物，不破坏环境，保持公共卫生。

聚焦实际问题：

学习要贴近实际，解决实际问题。

主动学习：

以自我导向为主，积极主动地学习，不被动接受信息。

经验学习：

结合个人经验进行学习，提炼和总结自己的经验。

考试心态：

在考试中保持良好心态，认真答题，发挥出自己的真实水平。

这些原则和方法有助于提高学习效率，培养良好的学习习惯和自律性，为未来的学习和工作打下坚实的基础。