学习围棋能锻炼以下能力：

智力和思维能力：

围棋是一项需要极高智力的博弈，它具有较强的战略性和先见性。在围棋中，每一步走法都需要仔细斟酌，考虑对手的应对，同时也需要规划好自己的行动，才能在后续中获得优势。这种思考模式可以锻炼我们的逻辑思维能力、判断分析能力、空间想象能力等各方面的能力。

毅力和耐心：

围棋是一项需要长时间与对手较量的活动，尤其在初学者时，失败可能会比成功更多。但是，只要我们有耐心、理智地分析自己的失误，并不断尝试改善和提高，最终一定会取得成功的。这种经历可以让我们更加坚定自己的信心，培养出一种不屈不挠的毅力和决心。

观察力和专注力：

在围棋的对弈中，需要高度集中注意力，观察对手的棋路和策略，从而制定出有效的应对策略。这种锻炼有助于提高我们的观察力和专注力。

计算力和记忆力：

围棋涉及到大量的计算和记忆，每一步棋都需要经过计算和记忆才能做出最佳决策。这有助于提高我们的计算能力和记忆力。

独立思考和解决问题的能力：

围棋的对弈过程可以锻炼我们独立思考和解决问题的能力。每一步棋都需要经过思考才落子，这有助于我们在面对复杂问题时能够迅速找到解决方案。

抗压能力和抗挫折能力：

围棋是一项公平的竞技活动，非黑即白的世界，不能掺假，无法承受失败的孩子更需要尽早体验这种残酷。那些一次次失败后仍不放弃的孩子，早早的便在围棋世界中锻炼出坚韧的意志力和面对挫折的抗压能力。

自我修养和社会责任感：

围棋是一种相对独立的社交形式，它是一种追求美学、和谐、秩序的艺术形式。通过学习围棋，我们可以逐渐形成一种良好的品德修养，发现世界的美好和人性的追求，同时也可以增强我们对于社会责任的认识和责任感。

沟通和人际交往能力：

围棋是一项需要与他人合作和竞争的活动，它加强了我们之间的沟通和互动，帮助我们更好地了解对方的想法和思路。在围棋的过程中，我们还可以从对手的策略和技巧中学到许多东西，这不仅可以增强我们的学习能力，也可以提升我们在日常生活中的人际交往和沟通能力。

综上所述，学习围棋不仅能锻炼我们的智力和思维能力，还能培养我们的毅力、耐心、观察力、专注力、计算力、记忆力、独立思考能力、抗压能力、抗挫折能力、自我修养、社会责任感以及沟通和人际交往能力。这些能力对于我们的学习和生活都有极大的帮助。