学习期间选择合适的汤品，不仅能够补充营养，还能帮助提高注意力和记忆力。以下是一些适合学习期间饮用的汤品推荐：

核桃分心木莲子汤

材料：核桃分心木、莲子、冰糖。

功效：核桃分心木具有补肾固精、安神助眠的作用，莲子能养心安神、健脾止泻。这款汤对于缓解因学习压力导致的失眠、记忆力减退有很好的效果，能够让孩子在夜晚有高质量的睡眠，白天学习更专注。

鱼头豆腐汤

材料：新鲜鱼头、嫩豆腐、姜片、葱段、料酒、盐、食用油。

功效：鱼头富含优质蛋白质、不饱和脂肪酸等营养成分，对大脑发育和提高记忆力有益。豆腐中的钙等矿物质也能补充孩子成长所需。这道汤味道鲜美，孩子容易接受。

桂圆红枣枸杞汤

材料：桂圆肉、红枣、枸杞。

功效：桂圆能补益心脾、养血安神，红枣补中益气、养血安神，枸杞滋补肝肾、明目。三者搭配，既能补充气血，又能滋养大脑，让孩子在学习时精神饱满，眼睛明亮。

黑豆猪尾汤

材料：黑豆、猪尾、红枣、姜片、盐。

功效：黑豆具有补肾、明目、乌发等功效，猪尾富含胶原蛋白。这款汤能够补肾壮阳、强健筋骨，适合需要增强体力和注意力的学生。

西兰花虾仁汤

材料：西兰花、虾仁、鸡蛋、白玉菇、葱、姜。

功效：高蛋白、低脂肪，富含抗氧化物质，有助于美容养颜、减肥瘦身。同时，蛋白质和多种维生素有助于增强免疫力。

番茄菌菇豆腐汤

材料：番茄、豆腐、金针菇、鸡蛋、葱。

功效：富含维生素C、蛋白质和纤维素，有助于增强免疫力、促进消化。

玉米山药萝卜汤

材料：玉米、山药、胡萝卜、枸杞、葱。

功效：富含膳食纤维、维生素和矿物质，有助于调节血糖、促进消化和增强免疫力。

火腿菌菇豆腐汤

材料：豆腐、蟹味菇、火腿肠、鸡蛋、葱。

功效：高蛋白、低脂肪，富含多种氨基酸和矿物质，有助于增强体质、改善口感。

萝卜丝煎蛋汤

材料：白萝卜、鸡蛋、枸杞、葱。

功效：清淡可口，富含维生素和矿物质，有助于清热解毒、增强免疫力。

苹果扁豆陈皮汤

材料：苹果、白扁豆、陈皮、冰糖、水。

功效：苹果富含铁和维生素C，白扁豆具有健脾开胃的作用，陈皮具有理气健脾的作用。这款汤具有补气养血健脾胃的作用，能够提高注意力和记忆力。

这些汤品不仅营养丰富，而且有助于缓解学习压力，提高学习效率。建议根据个人口味和需求选择适合的汤品，合理安排饮食，保持良好的身体状态和精神状态。