正确的邮箱格式通常包括三个部分： 用户名、 @符号和 域名。用户名可以是字母、数字、下划线、点号的组合，但建议以字母开头且避免以点号开头或结尾，也不能连续使用两个以上的点号。@符号用于分隔用户名和域名，而域名通常由一个或多个子域组成，每个子域之间用圆点隔开，最后是一个顶级域名，如.com、.net、.cn等。

具体格式示例如下：

用户名：可以是自己名字的全拼，也可以是字母数字下划线组合，例如：`xiaoming`。

@符号：用于分隔用户名和域名，例如：`@`。

域名：由子域和顶级域名组成，例如：`example.com`。

一些常见的邮箱格式示例：

`xiaoming@qq.com`

`user123@163.com`

`info@example.com`

`myemail@foxmail.com`

建议在填写邮箱地址时，确保使用半角符号，并且遵循上述格式规则，以确保邮件地址的有效性和正确性。