学习之所以感觉苦，主要原因可以归纳为以下几点：

缺乏目标：

当学生没有明确的学习目标时，他们可能会在学习过程中感到迷茫和无所适从，这种缺乏目标的状态会让他们觉得学习是一种负担，甚至像行尸走肉一样。

学习过程中的痛苦：

学习过程中常常会遇到难以解决的问题和需要记忆的内容，这些都会带来痛苦感。例如，不会解数学题、读不懂英语文章等，这些挣扎的过程会让人感到痛苦。

生活舒适区的诱惑：

人们通常习惯于舒适区，避免痛苦。学习需要人们主动开辟新的痛苦领域，这种转变对于很多人来说是难以接受的。

消极情绪的影响：

如果学生在学习上存在消极情绪，比如缺乏兴趣、动力不足等，这些情绪会让他们觉得学习是苦的。

教育环境和期望的压力：

社会环境和家庭期望往往会给学生带来巨大的压力。例如，家长对孩子的过高期望、社会对成功的单一化定义等，这些都会让学生感到学习是一种沉重的负担。

学习方法和理念的落后：

如果教学方法落后、教育理念陈旧，可能会让学生对学习产生厌倦感，从而觉得学习是苦的。

长期学习的压力：

学习往往需要长时间的投入和坚持，这种长期的负担会让人感到疲惫不堪。

建议

明确学习目标：找到自己学习的真正目的和目标，这样可以在学习过程中保持动力和方向。

调整心态：学会从学习中寻找乐趣和成就感，而不是仅仅看到痛苦的一面。

合理安排时间：避免过度疲劳学习，适当休息和放松，保持学习的效率。

寻求帮助：遇到难题时不要害怕寻求帮助，老师和同学都是很好的资源。

培养兴趣：尝试从多个角度和方式学习，找到自己感兴趣的学习领域。

通过这些方法，可以更好地应对学习中的困难，让学习变得更加充实和有意义。