学习专注力差的原因是多方面的，可以从 外部环境、个人兴趣、生理状态和心理因素等角度进行分析。

外部环境的干扰

家庭环境：家庭成员，尤其是父母，可能会在孩子学习时进行干扰，如要求帮忙做事或询问学习进度，这会打断孩子的学习状态。

噪音和干扰：嘈杂的环境、不适的桌椅和灯光等外部因素也会影响孩子的注意力。

技术媒体的影响：电视、电脑、手机等科技产品的干扰也是导致孩子注意力不集中的重要原因。

个人兴趣和动机

课程兴趣：对某门课程缺乏兴趣会使学生难以全身心投入，从而影响专注力。

学习动力：学习动力不足，对待作业和考试只求完成或及格，缺乏更高追求，会导致学习时难以专注。

压力和焦虑：过大的学习压力和焦虑会影响孩子的注意力集中。

生理状态

睡眠不足：大脑得不到充分休息，会导致注意力涣散。

身体疲劳：孩子如果感到疲倦，也难以集中注意力。

感官系统问题：视觉和听觉能力不足，前庭觉失调等感官系统问题也会影响专注力。

心理因素

多动症：注意缺陷多动障碍（ADHD）是一种常见的心理障碍，表现为注意不集中、活动过度和冲动等症状。

自控能力：自控能力较弱的孩子更容易分心。

情绪问题：情绪波动和压力也会影响孩子的专注力。

其他因素

遗传因素：若直系亲属存在专注力差的情况，孩子也可能会有类似的问题。

神经发育障碍：某些神经发育障碍可能会影响孩子的专注力。

学习负担：过重的学习负担和心理压力会导致孩子注意力不集中。

建议

创造良好的学习环境：为孩子提供一个安静、整洁、舒适的学习空间，减少外部干扰。

激发学习兴趣：了解孩子的兴趣所在，尝试将学习内容与他们的兴趣结合，提高学习的积极性。

保证充足睡眠：确保孩子有足够的睡眠时间，保持良好的作息规律。

进行专注力训练：通过一些专注力训练游戏和练习，提高孩子的专注力。

关注孩子的情绪：及时关注孩子的情绪变化，帮助他们缓解压力和焦虑。

寻求专业帮助：如果孩子的专注力问题持续存在，建议寻求专业的心理咨询或治疗。

通过综合这些方法，可以有效地帮助孩子提高学习专注力。